Θεοδώρα Θωμοπούλου γεννήθηκε το 1995 στην Θεσσαλονίκη και μεγάλωσε στην Κατερίνη, όπου και ολοκλήρωσε τις σπουδές της στο 5ο Γενικό Λύκειο της Κατερίνης το 2013. Το επόμενο έτος, το 2014, εισήλθε δυναμικά στον τομέα της βρεφονηπιοκομίας, φοιτώντας στην ΕΠΑ.Σ Κατερίνης ως βοηθός γενικής βρεφονηπιοκομίας και συνέχισε μέχρι να αποφοιτήσει το 2016.

Μεταξύ 2019 και 2022, επέκτεινε τις γνώσεις της στην αισθητική, εστιάζοντας σε μακιγιάζ και ονυχοπλαστική μέσω εντατικών σεμιναρίων. Επιπλέον, από το 2017 έως το 2021, αφιέρωσε τον εαυτό της στο πιλάτες, ενισχύοντας την αγάπη της για τη φυσική κατάσταση και την ευεξία.

Από το 2016 και μετά, ανέπτυξε μια επιτυχημένη καριέρα στον ιδιωτικό τομέα, μετά από δύο χρόνια σημαντικής εμπειρίας σε δημόσιο παιδικό σταθμό. Η Θεοδώρα κατέχει επίσης βεβαιώσεις πρώτων βοηθειών, τονίζοντας τη δέσμευσή της προς την ασφάλεια και τη φροντίδα.

Ως παντρεμένη και μητέρα δύο παιδιών, διατηρεί μια ισορροπημένη ζωή, συνδυάζοντας τις επαγγελματικές της υποχρεώσεις με τις οικογενειακές αξίες. Το 2024, ανέλαβε έναν καινούργιο ρόλο στη γραμματειακή υποστήριξη του ιδιωτικού μαιευτικού-γυναικολογικού ιατρείου Δελφυς στην Κατερίνη, εμπλουτίζοντας περαιτέρω την ήδη πλούσια επαγγελματική της πορεία.